Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 elokuuta 2023
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2035 kcal
|
Rasva: 60,83g | Prot: 79,04g | Hh: 226,30g.
Aamiainen: Roshen Батончик Coconut & Almonds, Сыр Бри, Оладьи на Кефире, Яготинский Творог 5%. Lounas: Go On Nutrition Vitamin, Рагу из Кабачков, Макароны Отварные. Päivällinen: БКК Киевский Торт, Флинт Сухарики, Обычное Пиво, Масло Подсолнечное, Картофель, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natakurovtseva
|