Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2015
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2015:
|
1639 kcal
|
Rasva: 67,43g | Prot: 80,06g | Hh: 180,72g.
Aamiainen: Bay Biscuit. Lounas: Calabaza de Verano Cocida (Fresca), Pan Francés, Carne. Päivällinen: Ensalada de Frutas, Pan de Miga, Rebanadas de Jamón. Välipalat/Muut: Medialuna. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ofiorio53
|