Päiväkirja - bilgelift, 01 elo 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 elokuuta 2023

63 kg Tähän mennessä pudotettu: 22 kg. Vielä jäljellä: 7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 elokuuta 2023:

1403 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Painohistoria - bilgelift