Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 elokuuta 2023
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
260 kcal
|
Rasva: 9,97g | Prot: 39,86g | Hh: 0,78g.
Päivällinen: Русская Рыбная Компания Икра Лососевая, Русская Рыбная Компания Филе Минтая Дальневосточного. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|