Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2015
|
108,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2015:
|
795 kcal
|
Rasva: 14,91g | Prot: 34,89g | Hh: 132,57g.
Aamiainen: Kellogg's Rice Krispies, Beatrice 2% Milk. Lounas: Strawberries, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jasonfahy
|