Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2023
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 30,89g | Prot: 19,88g | Hh: 41,50g.
Aamiainen: Лаваш, Финик, Кедровые Орехи , Яичница, Кабачки в Кляре. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|