Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
512 kcal
|
Rasva: 21,66g | Prot: 9,52g | Hh: 70,55g.
Aamiainen: Roti Goreng. Lounas: Donat Dilapisi Gula. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nda Utomo
|