Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
98,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 28,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
318 kcal
|
Rasva: 23,90g | Prot: 14,90g | Hh: 9,70g.
Lounas: Милти Омлет с Ветчиной из Индейки, Сыром Чеддер и Хашбрауном, Милти Сырный Суп с Креветками. lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _slastena_
|