Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 elokuuta 2023
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 38,11g | Prot: 37,85g | Hh: 74,71g.
Aamiainen: No Name Old Cheddar Cheese, Vanilla Yogurt, Coffee with Cream, Strawberries , Bacon. Lounas: Neilson Dairy 2% Lactose Free Milk, Strawberries , Quaker Instant Oatmeal - Regular . Päivällinen: Great Value Roasted Garlic Instant Mashed Potatoes , Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Hello greenline!!! getting closer to my goal weight 🥳🥳🎉🎊🥳🥳
07 elo 23 jäseneltä: °•BaileysMum•°
|
07 elo 23 jäseneltä: CarbAbuser
|
Yay!! Your persistence is paying off! 😁
07 elo 23 jäseneltä: le-ah.
|
Thank you CarbAbuser and Leahb11 🥰☺
07 elo 23 jäseneltä: °•BaileysMum•°
|
Gets out Magnifying Glass... oh there you are! lolol... that is awesome Erin!
07 elo 23 jäseneltä: Adiposemann
|
Adiposemann you crack me up!!! 😆😅🤣
07 elo 23 jäseneltä: °•BaileysMum•°
|
Woohoo! Nice drop! 👏🏻👏🏻👏🏻
07 elo 23 jäseneltä: Healthycurves2023
|
Healthycurves23 Thank you 😊
07 elo 23 jäseneltä: °•BaileysMum•°
|
Really good consistent steady progress you must be getting more and more excited.
07 elo 23 jäseneltä: New_Wayne
|
New_Wayne I am Thank you 😊
07 elo 23 jäseneltä: °•BaileysMum•°
|
08 elo 23 jäseneltä: -MorticiaAddams
|
MorticiaAddams Thank you 😊
08 elo 23 jäseneltä: °•BaileysMum•°
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - °•BaileysMum•°
|