Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2015
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2015:
|
969 kcal
|
Rasva: 22,75g | Prot: 66,55g | Hh: 121,02g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Vibono Protein Sahne-Vanille. Lounas: Mister Choc Peanut & Choco Mini, Milbona Fettarmer Joghurt Waldfrucht, Meyer Menü Hähnchenpfanne "Shanghai". lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pepper1408
|