Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2023
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 68,19g | Prot: 47,32g | Hh: 124,50g.
Aamiainen: Lindt Горький Шоколад 85%, Жареный Картофель, Яичница. Lounas: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок . Päivällinen: Финик, Говяжьи Фрикадельки, Спагетти. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|