Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 elokuuta 2023
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2349 kcal
|
Rasva: 98,76g | Prot: 150,54g | Hh: 198,60g.
Aamiainen: Su, Domatesler, Tat Doğranmış Domates, Nescafe Bol Kahve, İçim Fit Süt Çikolatalı, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Eti Alaska Frigo, Gedik Piliç Döner . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - burakrates
|