Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
299 kcal
|
Rasva: 22,30g | Prot: 15,60g | Hh: 8,24g.
Aamiainen: ВкусВилл Молоко 2,5%, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Провансаль Майонез, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|