Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2023
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 33,29g | Prot: 31,66g | Hh: 97,56g.
Aamiainen: Рахат Лукум, Белый Город Молоко 2,5%, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Батончики, Большая Кружка Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|