Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2023
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
559 kcal
|
Rasva: 22,25g | Prot: 34,83g | Hh: 52,27g.
Aamiainen: DM Leinsamen Geschrotet , Arla Skyr, Ener Bio Haferkleie, DM Bio Apfelmark, Ener Bio 5-Korn Basis-Flockenmischung, Alnatura Sesam Ungeschält, Seeberger Sonnenblumenkerne. Lounas: Salami, Lindenhof Gouda, Baguette, Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mona_Lina
|