|
как я и предполагала
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 24,08g | Prot: 53,69g | Hh: 150,02g.
Aamiainen: Сахар, Яйцо Куриное, Божья Коровка Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Lounas: ВкусВилл Житный Хлеб , Яйцо Куриное, Болгарский Перец, Картофель, Помидоры, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис. Välipalat/Muut: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|