|
Na geht doch ... 😁
|
134,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2015:
|
731 kcal
|
Rasva: 39,18g | Prot: 69,34g | Hh: 25,89g.
Aamiainen: Kaffee, BioBio Bergkäse, Kaufland Kochschinken, Meierbaer Eiweißbrot. Lounas: Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet, Landvogt Eier Freilandhaltung, Normaler Kaffee. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - t.allbach
|