Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 elokuuta 2023
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1066 kcal
|
Rasva: 73,56g | Prot: 67,38g | Hh: 35,57g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Goats Cheese (Soft) , Lettuce, Cucumber (with Peel) , Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Olive Oil , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Trader Joe's Small Curd Cottage Cheese. Päivällinen: Olive Oil , Victoria All Natural Marinara Sauce, Mann's Sunny Shores Broccolini. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|