Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 elokuuta 2023
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
494 kcal
|
Rasva: 17,75g | Prot: 5,84g | Hh: 79,43g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Kovis Мини-Кексы с Вишней. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|