Päiväkirja - JMA312, 25 elo 23

ok, it is nice the "IT" box shows downward trend. I did eat late last night but again stayed within my 'woe' foods. I also resisted temptation at my volunteer job and drive home, which in past caused issues with me stopping for fast food, picking up 'no-nos' in the grocery store. So I am happy that I stayed strong that way. I am just a bit 'sluggish' and 'down' feeling. I have more temptations coming my way today & tomorrow. I just need to keep on keeping on and build on my good days going forward.
Hope ALL are well in FS-Land & take care to ALL :-)
79,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 16,5 kg.    Dieetin noudattaminen: 100%.
Painonpudotus 1,3 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JMA312


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.