Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2023
|
118 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 11,39g | Prot: 23,49g | Hh: 83,33g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Активиа Йогурт 1,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Нектарины. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|