|
Голодание 16 часов
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 12,83g | Prot: 17,31g | Hh: 99,06g.
Aamiainen: Варенье из Смородины, Блины на Молоке, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Lounas: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|