Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2023
|
124 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1134 kcal
|
Rasva: 42,19g | Prot: 56,44g | Hh: 140,44g.
Aamiainen: Heudebert Biscotte, Primevère Tartine Doux, Café. Lounas: Paquito Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Elle & Vire Carré Frais , Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates. Päivällinen: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Auchan Emmental Râpé, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Uncle Ben's Riz Basmati, Elle & Vire Carré Frais , Tomates. Välipalat/Muut: Café. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|