Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2023
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2260 kcal
|
Rasva: 146,57g | Prot: 145,08g | Hh: 81,96g.
Lounas: Mugg & Bean Easy Cappuccino, Woolworths Strawberries, Gourmet Greek Yoghurt Double Thick Strained, Cherry Tomatoes, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked) , Butter , Fried Egg. Välipalat/Muut: Croissant, Mugg & Bean Serious Cappuccino . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Erik Peers
|