|
16.9
|
76 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1753 kcal
|
Rasva: 39,05g | Prot: 139,75g | Hh: 202,79g.
Aamiainen: Il Buon Pane American Sandwich Integrale, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lounas: Il Gigante Frutti di Mare, Delizie del Sole Riso Basmati. Päivällinen: Pane Comune, Salmone al Forno o alla Griglia. Välipalat/Muut: Noci, Myprotein Impact Whey Protein. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Al D. LanZ86
|