|
Pas de poids perdu
|
148 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 48 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2015:
|
513 kcal
|
Rasva: 21,00g | Prot: 37,75g | Hh: 42,67g.
Aamiainen: Café, Leader Price Biscottes aux 6 Céréales (2), Président Beurre Doux. Lounas: Persil, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Steak de Bœuf. Päivällinen: Persil, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Saumon Rose. Välipalat/Muut: Pommes Delicieuses Dorées. lisää...
|
|
3823 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Je mange pas bcp je vais pas bcp a la selle et je ne perds plus de poids pkoi ?
22 maalis 15 jäseneltä: poulopot
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|