Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
91,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 47,95g | Prot: 49,40g | Hh: 101,04g.
Aamiainen: Coffee Like Капучино (400мл), Макдоналдс Макфлури Де Люкс с Бисквитом и Карамелью , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lounas: Бургер Кинг Холодный Капучино, Bombbar Эскимо. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|