Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2023
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1679 kcal
|
Rasva: 97,68g | Prot: 86,50g | Hh: 111,70g.
Aamiainen: Апельсины, Омлет или Яичница с Колбасой. Lounas: Green Brim Салат Любительский, Красные Помидоры, Мандарины, Barilla Макароны Отварные, Mr. Ricco Майонез с Укропом, Ближние Горки Шашлык из Свинины. lisää...
|
Painonnousu 2,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|