|
IMG : 11.5%
MM : 45.4
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1370 kcal
|
Rasva: 61,34g | Prot: 104,74g | Hh: 90,25g.
Lounas: Banane, Yoplait Skyr Nature, Eco + Steak Haché, Huel Thai Green Curry , Notre Jardin Brocolis en Fleurettes. Välipalat/Muut: Yoplait Skyr Nature, Myprotein Peanut Butter. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shinji723
|