|
талия 101,5
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2015:
|
2860 kcal
|
Rasva: 132,62g | Prot: 105,72g | Hh: 309,35g.
Aamiainen: Пастила, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Яичница, Кетчуп. Lounas: Коломенское Батон Нарезной, Тимоша Халва Подсолнечная, Летний День Молоко 2,5%, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|