Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2023
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2089 kcal
|
Rasva: 57,75g | Prot: 98,23g | Hh: 182,97g.
Aamiainen: Weintrauben, Brunch Chill, Edeka Putenfleisch in Aspik, Kaffee, Milch 1,5%, Lidl Olivenbrot Kalamata, Ja! Körniger Frischkäse. Päivällinen: Chutney, Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Mozzarella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), American Style Bacon, Grüne Brechbohnen, Gourmet Lammfilet , Hefebrötchen, Baguette, Lachsfilet. Välipalat/Muut: Kaffee, Milch 1,5%, Aprikosen, Weißwein, Pflaumenkuchen, Baguette. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|