Päiväkirja - xs'minks, 06 syys 23

Все-таки пришлось посмотреть правде в глаза 🙈 Привес после выходных хороший 🙄
52,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 5,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 syyskuuta 2023:
466 kcal Rasva: 35,00g | Prot: 15,00g | Hh: 20,00g.   Aamiainen: FitnesShock Брауни Протеиновый. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - xs'minks


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.