Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2023
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1450 kcal
|
Rasva: 78,84g | Prot: 104,07g | Hh: 83,84g.
Aamiainen: Pilos Batonik Z Orzechami, АТБ Киви Голд, Valio Profeel Protein Pudding, Наша Ряба Филе Бедра , Твердый Сыр Пармезан, Lidl Chleb Włoski, Оливковое Масло, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - your.poison.ivy
|