Päiväkirja - 196meg, 09 syys 23

19.3
26.2
31.20
44,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.    Vielä jäljellä: 1,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 syyskuuta 2023:
1100 kcal Rasva: 52,67g | Prot: 69,59g | Hh: 78,83g.   Aamiainen: ヴィ・ド・フランス プチクロワッサン, ローストビーフ, イオン シーザーサラダ, バゲットラビット ブール, 丸中製菓 生クリームワッフル. Lounas: ねぎま. Päivällinen: アスパラガス, 牛もも. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 196meg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.