Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 maaliskuuta 2015
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2015:
|
1422 kcal
|
Rasva: 79,54g | Prot: 27,35g | Hh: 154,47g.
Aamiainen: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. Lounas: Молоко, Домик в деревне Молоко 1,5%. Päivällinen: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|