Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 syyskuuta 2023
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 30,32g | Prot: 130,08g | Hh: 97,98g.
Aamiainen: Lino Granola Bar Chocolate & Hazelnut, بطاطس, طعمية, خبز, سلطة الخضر المختلطة. Lounas: سمك مقلي, سمك بلطي, المعكرونة الطازجة, سلطة الخضر المختلطة. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ali.ahmed.
|