There is always tomorrow... sooooo close. In other news I somehow managed to cut the tip of the big toe on my right foot opening the front door a while ago. One of the drawbacks of disliking shoes and socks... It really hurts and it bled. I hope it doesn't swell. That would make moving around uncomfortable, I guess it's a good thing we don't have class tonight... again. >.< It's going to be a long evening... I think I'll take my niece out for a walk, if the weather keeps. __________________________________________________________________________________ "When you feel like giving up, remember why you held on for so long in the first place." -unknown
|
91,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 maaliskuuta 2015:
|
1477 kcal
|
Rasva: 63,51g | Prot: 71,92g | Hh: 178,91g.
Aamiainen: Soft Boiled Egg, Great Value Red Raspberry Preserves, Sara Lee 45 Calories & Delightful Wheat Bread, Kerrygold Pure Irish Butter, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats, Nutiva Organic Chia Seed, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Coffee (Brewed From Grounds). Päivällinen: New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Strawberries, Imperial Taste Toi Phi Fried Garlic, Great Value Natural Colby Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cucumber (with Peel), Publix Red Bell Pepper, Fresh EXPRESS FRESH EXP SLD KIT CAESAR LIGHT, Grape Tomatoes, Alfalfa Sprouts, Armour Pepperoni Slices, Boiled Egg, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Aunt Nellie's Pickled Beets. Välipalat/Muut: Trader Joe's Organic Kiwi, Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Chromax Fiber Advance Gummies, Hershey's Special Dark Chocolate. lisää...
|
|
3316 kcal
|
Harjoitus:
Hooping (Left) - 20 minuuttia, Hooping (Right) - 20 minuuttia, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia ja 20 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
Sweet pic! So sorry you cut your toe. I hope it heals quickly and doesn't prevent your walking.
25 maalis 15 jäseneltä: Deb_N
|
25 maalis 15 jäseneltä: jersey07869
|
I like the way you crossed off the goals that you achieved on your bio profile. :)
25 maalis 15 jäseneltä: Deb_N
|
ONEderland will happen soon! I can feel it!
25 maalis 15 jäseneltä: HCB
|
Thanks for the support! My toe still hurts... on my way to zumba so we'll see how that works.
26 maalis 15 jäseneltä: NatashaChiara
|
26 maalis 15 jäseneltä: HCB
|
26 maalis 15 jäseneltä: wholefoodnut
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NatashaChiara
|