Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2015
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2015:
|
2264 kcal
|
Rasva: 58,10g | Prot: 48,95g | Hh: 403,89g.
Aamiainen: Bułka Pszenno- Żytnia, Wawel Malaga, Jabłko, Kan. Opiekacz 1Plsż-2Plkielbkra-2Krchlpszen. Päivällinen: Zupa Pomidorowa. Välipalat/Muut: Biedronka Chipsy Top Zielona Cebulka, Jabłko, Pepsi Pepsi, Jabłko, Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi, Pepsi Pepsi. lisää...
|
Painonnousu 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamer1897
|