Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2015
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2015:
|
1345 kcal
|
Rasva: 56,75g | Prot: 36,25g | Hh: 164,75g.
Aamiainen: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Lounas: Nissin Cup Noodles Salsa Picante Shrimp Flavor. Päivällinen: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Filet-O-Fish, McDonald's Vanilla Triple Thick Shake (12 oz). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|