Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 syyskuuta 2023
|
108,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1668 kcal
|
Rasva: 60,15g | Prot: 102,53g | Hh: 173,50g.
Aamiainen: Melitta Café sem Açúcar , Growth Supplements Soy Protein Sabor Chocolate , Soya Óleo de Soja , Ovo, Ovo Cozido, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Melitta Café sem Açúcar. Lounas: Ovo Cozido, Abobrinha, Brócolis Cozido, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Abobrinha, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alex batista
|