|
Захворіла. Привіт, набряки!
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 63,38g | Prot: 101,79g | Hh: 137,90g.
Aamiainen: Макароны Отварные, Organic Milk Творог 9%, Сильпо Банан, Roshen Леденец Эвкалипт-Ментол. Lounas: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Галя Балувана Котлета из Индейки. Päivällinen: Блины на Воде, Яйцо, Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Сильпо Апельсин, Жареная или Запеченная Курица, Ilona Лаваш Армянский, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|