Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 syyskuuta 2023
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 75,62g | Prot: 38,90g | Hh: 170,27g.
Aamiainen: Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, Швейцарский Сыр, Plony Natury Kasza Orkiszowa, Lidl Chleb Włoski, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Snickers Snickers, Nestle Princessa Kokosowa, Ferrero Rocher. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - your.poison.ivy
|