Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 syyskuuta 2023
|
104,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2321 kcal
|
Rasva: 182,30g | Prot: 140,70g | Hh: 29,00g.
Aamiainen: Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Кетоша Мука Миндальная, Кетоша Псиллиум, Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо. Lounas: Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Окей Кета Запечённая с Овощами. Päivällinen: Оливковое Масло, Fish House Печень Трески Натуральная, Жареное Филе Свинины, Салат из Помидоров и Огурцов. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|