Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
franqk
Päiväkirja
29 syys 23
Päiväkirja - franqk, 29 syys 23
Profiili - franqk
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
😊🫠🫠🫠
118,3 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,7 kg
.
Vielä jäljellä:
19,3 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 29 syyskuuta 2023:
2118 kcal
Harjoitus:
Apple Health - 24 tuntia.
lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
2 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - franqk
Näytä täydellinen historia