Päiväkirja - Paul7733, 02 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 lokakuuta 2023
104,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 lokakuuta 2023:
1670 kcal Rasva: 151,71g | Prot: 64,87g | Hh: 36,82g.   Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, ВкусВилл Кремчиз, Махеевъ Майонез Провансаль 67% с Лимонным Соком, Оливковое Масло, Яйцо, Помидоры, Велком Бекон Сырокопчёный. Päivällinen: Простоквашино Сливки 10%, Шоколадница Стручковая Фасоль, Шоколадница Бифштекс с Яйцом Пашот, Шоколадница Салат Греческий. Välipalat/Muut: Простоквашино Сливки 10%. lisää...
2968 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Paul7733


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.