Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2023
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1184 kcal
|
Rasva: 62,19g | Prot: 58,21g | Hh: 100,89g.
Aamiainen: ВкусВилл Панна-Котта Манго-Маракуйя-Апельсин, Яичница. Lounas: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Чиабатта, Яичница. Päivällinen: ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Манго. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|