Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 huhtikuuta 2015
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 64,37g | Prot: 68,13g | Hh: 180,47g.
Aamiainen: Coca-Cola Coca-Cola, Окей Салат с Ветчиной и Сыром, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Макдоналдс Нагетсы. Päivällinen: Куриное Филе, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Салат Овощной. Välipalat/Muut: Фруктовый Сад Нектар Мультифруктовый. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ta_logvinets
|