Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2023
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1909 kcal
|
Rasva: 99,66g | Prot: 122,31g | Hh: 124,23g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Авокадо Авокадо, Зеленый Чай, Огурец (без Кожуры), Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки, Котлеты из Куриной Грудки. Lounas: Лук, Зеленый Чай, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Котлеты из Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Лук, Пекинская Капуста, Провансаль Майонез Провансаль, Тунец в Воде (Консервы), Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Пельмени. Välipalat/Muut: Вода. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alekazima
|