Päiväkirja - jasonfahy, 03 elo 11

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 elokuuta 2011
100,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 elokuuta 2011:
419 kcal Rasva: 4,81g | Prot: 13,45g | Hh: 78,92g.   Aamiainen: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. lisää...
2440 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonnousu 5,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jasonfahy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.