Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2023
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1294 kcal
|
Rasva: 57,60g | Prot: 69,42g | Hh: 120,09g.
Aamiainen: Урбеч Миндальная Паста, Жареное Яйцо, Zaini Горький Шоколад 80% Какао, Лента Багет Французский, ВкусВилл Пицца «Маргарита». Lounas: Лента Багет Французский, Iposea Вяленые Томаты, Zaini Горький Шоколад 80% Какао, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Päivällinen: Жареная Говядина (Только Постное). Välipalat/Muut: Молоково Молоко 2,5%, Инжир. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietandfitnes
|